Лечебный массаж для мамы

Многие мамочки после рождения малыша сталкиваются с болью в пояснице. Во-первых, на поясницу всю беременность была большая нагрузка, а во-вторых,…

Секреты красоты: контрастный душ

У молодой мамы совсем мало времени для того, чтобы ходить в фитнес клубы и совершать утренние пробежки. Но вот ежедневный…

Травяные чаи

Как же здорово, наконец-то уложив детей спать, посидеть в тишине и насладиться ароматным чаем с любимой конфетой. Конечно, сейчас в…