Отпуск с ребенком на море

Морской воздух и соленая вода хорошо влияют на здоровье: укрепляют иммунитет, лечат многие хронические заболевания, успокаивают нервную систему, улучшают сон. Поэтому, многие родители хотят свозить малыша отдохнуть на море.

Чтобы отдых пошел на пользу

Если малыш совсем маленький, подготовку к отпуску необходимо начинать заранее.

Педиатры настоятельно не рекомендуют отправляться с малышами в далекие экзотические страны. Резкая смена климата может негативно сказаться на состоянии малыша. Провести на море желательно не менее трех недель. Более короткий отдых пользы не принесет, ведь процесс акклиматизации может занять до 10 дней. Родителям следует предпочесть комфортный отдых в санатории или отеле, где ребенку предоставят все условия. Более дешевый отдых «дикарями» принесет больше головной боли.

Что взять с собой в отпуск

Обязательно заранее начните составлять список необходимых вещей, ведь малышу в поездке понадобятся:

  • средства гигиены: подгузники, пеленки, влажные салфетки, ватные палочки;
  • проверенные лекарства, те которыми вы уже пользовались: жаропонижающее, назальные и глазные капли, средства от боли в животике;
  • детская одежда и игрушки. Часть игрушек можно упаковать в багаж, а часть держать при себе, чтобы развлечь ребенка в пути;
  • средства от загара и проверенная детская косметика, чтобы избежать возможной аллергии на новые средства;
  • детская посуда и питание. Берите с собой смеси и каши, которые малыш уже пробовал.

Грудное вскармливание в поездке

Если вы кормите малыша грудью, не отказывайтесь от нее перед поездкой. Это настоящая палочка выручалочка для родителей и поможет избежать множества проблем.

  • в самолете при взлете и посадке сосание груди поможет избежать закладывание ушей;
  • ребенок легче переживет смену обстановки и акклиматизацию если вы будете чаще предлагать ему грудь;
  • хорошая возможность утолить жажду и голод на пляже;
  • если малыш приболеет, мамино молоко ускорит выздоровление.

Главное создать для ребенка комфортные условия и спокойную обстановку. Откажитесь от шумных увеселительных поездок и старайтесь соблюдать привычный режим, тогда отдых на море пойдет малышу на пользу.

Ирина Малахова, автор блога "Мама в декрете"

Дорогие читатели, если вы считаете статью полезной и интересной, поделитесь ей со своими друзьями в соцсетях:

Читайте также

One comment

  1. Мы живем в пяти-шести часах езды от моря, но внучку повезли в первый раз в три года. Считаю, что на море с маленьким ребенком — это не отдых, а кошмар для ребенка и для матери.

Оставьте свой комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *